Bienvenue sur le site de Cap ou pas cap 974

Association pour les personnes à mobilité réduite à La Réunion

Vous êtes concerné(e) par la mobilité réduite à La Réunion ? Vous êtes aidant ou souhaitez vous engager ?

Bienvenue, ce site est pour vous !

Cap ou pas cap 97 association pmr à La Réunion
association pour personnes à mobilité réduite à la Réunion
présentation de l'association cap ou pas cap 974 La Réunion
L'association

Qui est Cap ou pas Cap 974 ?

L’association Cap ou pas cap 974 accompagne les personnes à mobilité réduite (PMR) à La Réunion dans leur quotidien. Notre objectif : favoriser l’autonomie, rompre l’isolement, et proposer un accompagnement humain, bienveillant et durable.

Depuis notre création, nous mettons en œuvre des projets concrets pour répondre aux besoins des PMR sur l’île : activités sociales, sport adapté, accompagnement administratif ou médical, ateliers de bien-être, et plus encore.

Nos actions

Projets & réalisations

Cap ou pas cap 974 met en place tout au long de l’année des projets adaptés aux besoins spécifiques des personnes à mobilité réduite.

MARATHON DES LAVES

C’est un défi humain et solidaire qui incarne pleinement les valeurs de l’association Cap ou pas Cap 974.  Chaque année, le dernier samedi d’avril.

PLONGÉE

Le centre de plongée PLONGÉE SALÉE situé à L’Etang Salé les Bains est partenaire depuis plusieurs années de l'association CAP OU PAS CAP 974.

CRYOTHÉRAPIE

L’association CAP OU PAS CAP 974 a été accueilli au centre Cryosteo 974, après la belle aventure en joëlette et fauteuil roulant. Un moment fort en émotions, rempli de bienveillance, de solidarité et de partage.

Marathon des laves

ÉDITION 2026

ÉDITION 2025

ÉDITION 2022

Rejoindre & soutenir

Adhérez pour bénéficier des services de l’association, recevoir nos actualités, ou simplement nous soutenir.

L’adhésion est ouverte à tous : personnes en situation de handicap, proches aidants, bénévoles, ou simples citoyens solidaires.

01

Adhérer
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02

Devenir bénévole

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03

Faire un don

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04

Partenariat

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Nos actualités à La Réunion

Réflexologie plantaire

Une activité autour de la réflexologie plantaire, pratiquée par Sandrine Ferré, sous le signe du partage, de la bienveillance et du bien-être.

Maître Torréfacteur

En collaboration avec Ras Buna Coffee&Shop, porté par la passion et l’expertise de Ras Buna : les gestes précis du maître torréfacteur, dans l’attention des participants, dans les regards curieux et les discussions passionnées.

Réveil musculaire

Séance coachée par Thierry THELCIDE : exercices adaptés pour tous (fauteuil électrique ou non), suivis de 30 min de relaxation pure ! Résultat ? Des sourires géants et un max de bien-être !

Contactez-nous

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